健康60%决定于自己

人生如赛场，健康是你唯一的保障 (转发)

世界卫生组织称， 个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。

我们不断地通过外在的消费，为自己添置衣服、配饰、车子……来满足表面光鲜，却唯独忽视了身体内的内在力量，没给自己的健康添动力。直到身体出现了大问题，才临时求助医院。

殊不知，医院是用来救急的，诸如大出血、车祸、接骨等突发情况，而对于 癌症、心脑血管等慢性疾病，医院只能先用药物控制住病情，然后等待手术的时机。 有时候，医院也是束手无策，就算有治疗的希望，也要先看看你的存款够不够手术费。

省吃俭用，存钱攒病，这是中国人的一大常态，等到了生命最后的一段时间里，尝遍大量有副作用的西药，花光所有积蓄抢救，然后饱受痛苦死亡，子女甚至还要偿还欠下的医疗费。

人生如赛场，健康是你唯一的保障， 别再把你的健康交给医院了，趁现在，把握自己的健康，注重内在的调养，既是养生，更是为将来的你省下一大笔疾病开销！