96岁老父亲的健康生活，有点“神奇”！

孝女乐乐：96岁老父亲的健康生活，有点“神奇”！

         早晨9点多，老父亲起床了，开启了他新一天的生活，看似普普通通的一天，但每...https://m.toutiaocdn.com/i1698158830017547/?app=news_article&timestamp=1619530138&use_new_style=1&tt_from=system&utm_source=system&utm_medium=toutiao_android&utm_campaign=client_share&share_token=f340c787-5da8-42a7-9e84-a49912ad4033

96岁老父亲的健康生活，有点“神奇”！

         早晨9点多，老父亲起床了，开启了他新一天的生活，看似普普通通的一天，但每一天的开始对于一个96岁老人来说一定是很珍贵的，因为明天对他而言终究是不多了……。在他的生活里，没有豪华的住房，没有奢侈的用品，没有山珍海味的饮食，在他的观念里永远都是“节俭”二字，擦鼻涕的餐巾纸都要用来分成几小块来用，你告诉他这样节俭用纸不卫生，擦不干净，但无济于事。无论你怎么讲道理，说破嘴皮依然无法改变他，他认为这么大一张纸使用一次怎么可能，没办法，只好随他去吧。

        之所以说老父亲有点“神奇”，这要从他的精神面貌谈起，老人早晨醒来起床的第一件事就是开电脑，打开电脑看新闻，了解国际国内以及身边发生的各种新闻事件，自己了解了不说，还能够有条有理地再给我叙述一遍，佩服他的记忆力和表达能力。在饮食方面你必须征求他的意见，吃什么要问清楚，虽然都是一些简单的饭菜，但要按他的要求准备。比如年轻时在南京上学时喜欢吃南京的虾仁面，他就会告诉你怎么做，做好以后还会评判一下是否能吃出当年的味道。加之他每天离不开电脑、手机，看到一个感兴趣的饭菜做法，就会指挥我尝试一下。总之96岁的老父亲的确是我家的一宝，你不顺心了他会开导你，你开心了他会和你同乐，生活里有一位这样的老人日子过得也是有滋有味，您说是不是很幸福呀？

        给大家介绍一下今天老父亲的早饭：1、三个小西红柿拌蜂蜜，这种西红柿口感不错，他很喜欢。2、一块水煮羊肉切片。3、一大碗羊肉小揪面片，里面有羊肉、萝卜、土豆、青豆、西红柿还加了羊肉汤，味道也是很不错的，上午饭必须吃饱。老人家每日二顿饭，下午多以牛奶、水果、糕点鸡蛋为主。