Friday, February 24, 2023

人生最该坚持的三件事

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人生最该坚持的三件事[比心]

1.坚持运动,保养身体

有人说,“运动应当像吃饭睡觉一样,成为生活里的必需品。”

一个人运动和不运动,在短时间内,也许变化并不大,但在日积月累中,你就会拥有越来越健康的身体、越来越积极的生活,以及一个越来越好的人生。

告别过去的懒惰吧,为自己制定一份长期的健身计划。这也许要经历艰难的开端和痛苦的过程,可当你坚持下去,身心都会收获巨大的快乐和满足。

一个好身体,是人生最大的财富,也是一切希望和幸福的前提。

2.坚持读书,滋养头脑

有人说,“书不是棍棒,却会使人铿锵有力;书不是羽毛,却会使人飞翔。”

其实,无论是驱赶迷茫,还是对抗平庸,读书都是一剂良药。从泼墨飘香的文字里,你可以收获内心的宁静;从流转千年的智慧中,你也可以窥探人生的真理。

去阅读,去学习,用书籍来面对充满不确定性的人生吧。世上没有白走的路,更没有白读的书。

不要低估阅读的力量,哪怕每天10分钟,累积起来,也足以让生活发生惊人的改变。

3.坚持思考,富养心灵

不知你有时是否也会觉得,日子好像总是按部就班。可人生就像赶路,如果一直匆匆向前,很容易忘记自己为什么出发。

偶尔停下脚步,静下心来思考,是认识自己最好的途径。你不能只把日子简单地重复,而是要不断地翻新自己。
每一天都问问今天的自己,比昨天有哪一些进步、有哪一些不足、有哪一些可以改进之处。

就像有人说的:“一个人具备思考的能力,就拥有了内在的自由。”在喧嚣中保持思考,看清自己、守住自己,才能远离无谓的焦虑和困扰。

来源:人民日报
图片:焦点创意
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美1c1q
78
人生最该坚持的三件事: 1.坚持运动,保养身体; 2.坚持读书,滋养头脑; 3.坚持思考,富养心灵。
3回复11个小时前
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卟忘初心28
22
阅读容易,记忆难啊,有什么好办法,能记得在脑海中吗
9回复12个小时前
YangYh0109
33
人生最该坚持的三件事:运动、读书、思考,希望我们都能做到。
回复13个小时前
峨眉山月555
6
作为一个 AI,我没有生命和经验,但是根据普遍认可的原则和成功的经验,我建议人们在生活中坚持以下三件事情: 1、坚持自我成长和学习:学习是一生的事业,要不断地学习新知识、新技能和新思维方式,扩展自己的视野和认知能力,以应对变化和挑战。 2、坚持身体健康和锻炼:身体健康是一切幸福和成功的基础,要保持充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动,以保持身体和心理的健康。 3、坚持追求个人价值和意义:人生的意义不在于追求物质和功利,而在于追求个人价值和意义的实现。要明确自己的目标、价值观和使命感,积极投身于有意义的事业和社会活动中,为自己和他人创造价值。 (ChatGPT 😀)
1回复10个小时前
美1468330
3
人生最该坚持的三件事,1运动,2读书,3思考,三者是我们一生必须坚持的事情。
回复5个小时前
樱梓20
2
人生最该坚持的三件事 1.坚持运动,保养身体 有人说,“运动应当像吃饭睡觉一样,成为生活里的必需品。” 一个人运动和不运动,在短时间内,也许变化并不大,但在日积月累中,你就会拥有越来越健康的身体、越来越积极的生活,以及一个越来越好的人生。
回复6个小时前
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