Healthy Living 123 (Since 2007) 健康生活123: 健康

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2023-09-26

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马未都曾说过一段话，真的是很现实，也很扎心：“突然你得了一场大病，你才发现那些都不重要，重要的是你自己的存在，你是否能够病愈，你发现这是最重要的。我少一点钱也不重要了，我财务自由不自由也不重要了，我的爱情能不能坚持，能不能有也不重要了。”

人这一辈，很多人都困与自己的欲望里，想要的太多，世事无常，很多意想不到的事情想让我们感觉措手不及，更是用不幸的方式提醒我们珍惜拥有，注重健康。

而我们也常常被一些无关紧要的事情所缠绕，忽略了什么才是我们生命中最重要的事情。

就如同我们常常忽略阳光和空气，不珍惜粮食，当真正需要的时候，有些免费的东西，才是最值钱的，有些你曾经浪费的东西，才能救你的命。

当我们为了生活疲以奔命的时候，也会把健康放在一边，用健康换钱，这才是最傻的行为。

因为钱没了可再赚，而健康没了，任凭你有多少钱也买不回来。

当我们真的陷入一场病痛的时候，只有在自己经受磨难和煎熬的时候，才会发现，健康才是一切的根基，没有了健康，一切瞬间归零。

当进过一次医院，得过一场大病，才会静下心来，审视健康的重要性，才会改变我们对健康的看法。

在病痛面前，什么金钱，什么情感，都可以放一放，或许，最重要的就是痊愈，那些物质的东西，包括金钱、财富、地位，都已经排在了病痛的后面。

然而，平时不觉得健康很重要，过度消费自己的健康，喝酒，熬夜，等待，让自己健康的身体，面临崩溃。

只有当生命岌岌可危时，属于你的那些物质的东西，都变得微不足道，似乎在生命面前都没有了价值。

若是真没了健康，躺在重症病房里，钱给了医院，再多的医药费都不够用，最惨的结果就是人财两空。

不得不说，没有了健康，也就没有了做人的尊严，当身上插满了管子，痛苦万分，病痛的折磨，让人没有了人样，最难堪的是不能自理，当尊严没了，活着也就没有意义。

杨绛先生说：“照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半，其余的其余，人生自有安排。”

健康是唯一重要的，钱财虽然也重要，但是，它是依附在健康之上，只有在疾病面前，才能真正体会到健康的可贵。

财富和物质生活，都是建立在身心健康之上才有其价值，在面对生死，有时候金钱也无能为力。

仓央嘉措说过：“人生除了生死，其他的都是闲事。”

没错，在生死抉择面前，除了健康，一切都可以舍弃，人往往就是这样，拥有的时候不知道珍惜，等到失去了才明白什么，但是，后悔晚矣。

在日常生活中，无论多忙，也要学会照顾自己，不要为了金钱而忽略了健康。

珍惜生命，千万不要让物质和欲望，代替了生命的价值。

所以，在任何时候，生命的每一分每一秒都不能浪费，人生中每一刻都是无价的，不要觉得生命和健康不是宝贵的财富。

其实，你最应该珍惜的就是自己的身心健康，最重要的东西，常常会被我们忽略，从而得不偿失，让自己后悔莫及。