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2025-02-09
垃圾屋和囤积问题，屡见不鲜。当年加入报馆后，写过许多关于垃圾屋的报道。新闻线索来自居民，他们因无法忍受邻居的怪癖，拨新闻热线投诉，希望引起关注。
印象较深的是走访一名被指在三房式组屋、堆满垃圾的80多岁阿伯。有居民抱怨说：“阿伯很凶，我们劝他把不要的东西丢掉，都被他臭骂一顿。你看到他，不要问东问西，不然一定被骂。”
新闻报道必须平衡，须尽所能采访当事人。我在组屋楼下等了许久，才等到阿伯回家。我一表明身份，他立刻火冒三丈地说：“我喜欢在家里放什么东西是我的自由，别人管不了！这些不是垃圾。”
当时心里嘀咕，明明是垃圾，价值在哪里？心理专家解释说，囤积者有强烈的控制欲，让他们丢弃“宝藏”，就好像失去对生活的掌控，会带来极大的焦虑和不安。但这些“宝藏”，也让邻居陷入焦虑与担忧，要是引起火患怎么办？
最近，后港一间五房式单位因堆满杂物引发致命火患，一家三口——62岁的父亲、57岁的母亲和18岁的女儿命丧火海，让囤积问题再次引起关注。
延伸阅读
囤积杂物行为非朝夕可解决 社会须共同努力
组屋囤积杂物引发火患 过去五年共23起
本地过去五年共有23起囤积杂物引起的组屋火患，2020年至2024年，每年分别为零起、三起、六起、九起以及五起。虽占每年整体组屋火患不到1%，但每一起事故都不容忽视。
为了更有效地应对，政府上个月宣布成立“家居整理行动联盟”（New Environment Action Team，简称 NEAT），由政府机构、社会服务组织、社区团体和私人机构的成员组成，透过协调各方力量，以更全面和可持续的方式解决囤积问题。
面对这样的困境，我们能做些什么？
《联合早报》副总编辑王彼得在《老总Group Chat》中谈到NEAT时，提及源自日本的断舍离概念，认为每个人都应该在人生的某个阶段开始尝试。
断即断绝不需要的东西；舍即舍弃多余的东西；离即做好自己，不被物质所束缚。
这几条看似简单的道理，却不易做到。想象你在一艘即将沉没的船上，船长命令所有人丢掉身上的物品才能保命。你会紧抓那些不重要的东西，还是立刻舍弃，换取生机？
曾看过一篇文章，作者写道：“断舍离的主角不是物品，而是自己，是当下最好的自己。”
我们囤积的何止是物品，工作与人生同样须要断舍离。在工作上，我们总觉得能“一心多用”，才显得能干，然而往往适得其反，导致效率下降，很多事都做不好。时间和精力经常被各种琐事、社交、无用的资讯填满。与其拼命抓住这些东西，不如学会整理，筛选真正重要的事，才能把时间花在值得的地方。
掌控生活，在于取舍。
（作者是新报业媒体学院副院长）
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