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从2014年退休算起，到现在已经整整十年了，今年我也迎来了自己的70岁生日。随着这个春节的结束，我感到有必要在今天的家庭聚餐之后，特意跟我的两个女儿谈一谈我的身后事。
我跟她们说，我一直努力做到病得晚，走得快。为了这个目标，我从退休之后就开始坚持适量运动，选择了慢跑作为我的主要运动方式。这样的锻炼已经持续了整整十年。我慢跑的速度并不快，每次大约40分钟，目的是让自己感觉不到疲劳，没有劳累和疲乏的感觉。之所以坚持这样的运动健身，是因为我希望在生命的最后阶段，能够活得有尊严，不想让自己的生活陷入长期的病痛和无法自理的状态中。简而言之，我追求的是一种能够快速离开的生死方式，不想让自己的生命在疾病和痛苦中缓慢消逝。
我告诉女儿们，如果有一天我离开了这个世界，我希望她们能够在我去世的当天就立刻将我火化，骨灰可以撒在家乡的田地里，或者埋在某棵树的根部，让我成为那里的一份肥料。我不需要骨灰盒，不需要墓地，也不希望有任何形式的追悼会。不需要通知任何亲友来参加我的丧事，只需要在我那个同学群里发个告知书，让大家知道我已经离开了人世。
如果我不幸患上了重症或遭遇急症，我也不希望被送往医院进行抢救或治疗，我更愿意以一种安静和有尊严的方式离开这个世界。就像秋天的落叶一样，自然地回归到大自然的怀抱。
生命本就是一场短暂的旅程，没有太多值得祈求的。活在当下，珍惜每一天，直到生命的最后一刻，这才是我所追求的生活态.
我跟她们说，我一直努力做到病得晚，走得快。为了这个目标，我从退休之后就开始坚持适量运动，选择了慢跑作为我的主要运动方式。这样的锻炼已经持续了整整十年。我慢跑的速度并不快，每次大约40分钟，目的是让自己感觉不到疲劳，没有劳累和疲乏的感觉。之所以坚持这样的运动健身，是因为我希望在生命的最后阶段，能够活得有尊严，不想让自己的生活陷入长期的病痛和无法自理的状态中。简而言之，我追求的是一种能够快速离开的生死方式，不想让自己的生命在疾病和痛苦中缓慢消逝。
我告诉女儿们，如果有一天我离开了这个世界，我希望她们能够在我去世的当天就立刻将我火化，骨灰可以撒在家乡的田地里，或者埋在某棵树的根部，让我成为那里的一份肥料。我不需要骨灰盒，不需要墓地，也不希望有任何形式的追悼会。不需要通知任何亲友来参加我的丧事，只需要在我那个同学群里发个告知书，让大家知道我已经离开了人世。
如果我不幸患上了重症或遭遇急症，我也不希望被送往医院进行抢救或治疗，我更愿意以一种安静和有尊严的方式离开这个世界。就像秋天的落叶一样，自然地回归到大自然的怀抱。
生命本就是一场短暂的旅程，没有太多值得祈求的。活在当下，珍惜每一天，直到生命的最后一刻，这才是我所追求的生活态.
热门评论
PeterWONG123
55支持你的观点！
3回复3天前
清风徐来
25人生七十古来稀，够本了。好好活着！
1回复3天前
佛慧姝静
0健康活在当下，后事少议。
回复21个小时前
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