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心理医生: “不要脸,不要命,走出一切心理疾病。焦虑,是你太想要掌控;抑郁,是你太想要成功;强迫,是你太想要完美;疑病,是你太想要长生;社恐,是你太想要认同。你越在意什么,就越被什么困扰。”
一切痛苦都是内心的痛苦,一切烦恼都是内心的烦恼,一切生活的不如意都是自己不想成全自己。我们一定要修炼一颗无比强大的内心,强大到混蛋,强大到无敌,强大到百毒不侵,强大到战无不胜,强大到不在乎世界上任何一种存在。
如果你什么都不想掌控,就不会焦虑,如果你根本不在乎是否成功,就不会抑郁,如果你可以接受生命当中的残缺和遗憾,就不会有强迫症,如果你不怕死,就不会担心自己有病,如果你不在乎别人对你的看法和态度,就不会害怕社交。
所有的困扰都是内心的困扰,所有的不幸都是内心的不幸。世界决定着会发生什么事情,但你的内心决定着如何去感应这些事情。如果总是开开心心,快快乐乐,自由自在,自信阳光,那你的人生永远明媚多彩,永远精彩纷呈,永远诗意盎然,没有什么可以阻挡,没有什么可以忧伤。
一切痛苦都是内心的痛苦,一切烦恼都是内心的烦恼,一切生活的不如意都是自己不想成全自己。我们一定要修炼一颗无比强大的内心,强大到混蛋,强大到无敌,强大到百毒不侵,强大到战无不胜,强大到不在乎世界上任何一种存在。
如果你什么都不想掌控,就不会焦虑,如果你根本不在乎是否成功,就不会抑郁,如果你可以接受生命当中的残缺和遗憾,就不会有强迫症,如果你不怕死,就不会担心自己有病,如果你不在乎别人对你的看法和态度,就不会害怕社交。
所有的困扰都是内心的困扰,所有的不幸都是内心的不幸。世界决定着会发生什么事情,但你的内心决定着如何去感应这些事情。如果总是开开心心,快快乐乐,自由自在,自信阳光,那你的人生永远明媚多彩,永远精彩纷呈,永远诗意盎然,没有什么可以阻挡,没有什么可以忧伤。
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修心V升维
16
就像海灵格的诗 我知道我是为了生命在当下的体验而来的, 在每一个当下的时刻,我唯一要做的就是 全然的允许 全然的经历, 全然的享受, 看,只是看 允许一切如其所是
1回复1周前
常州浦姐聊房
10
什么事 都不在乎 就没有人 伤得了你
1回复4周前
阳光小美女22
13
所有的困扰都是内心的困扰,所有的不幸都是内心的不幸。世界决定着会发生什么事情,但你的内心决定着如何去感应这些事情。如果总是开开心心,快快乐乐,自由自在,自信阳光,那你的人生永远明媚多彩,永远精彩纷呈,永远诗意盎然,没有什么可以阻挡,没有什么可以忧伤。
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