饮食习惯和洗肾： A comment in youtube 台灣透析治療，盛行率全球第一，總人數不斷增加，為何這麼多人洗腎？

 

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本人在醫院營養室當任烹調師工作  以前年輕時也跟其他人一樣喜歡吃炸雞或其他重口味食物  但自從接觸病膳飲食之後  已經改變了飲食習慣。

如果各位不想晚年在身體開兩個洞3天跑一次醫院以及只能吃清淡沒啥調味的食物  那小弟奉勸各位  請改變自身的飲食習慣  多喝溫開水  少油少鹽少糖  你可以1.2天祭個口吃點喜歡的食物(不過當你養成清淡飲食之後你也不會有興趣了)。

當你改變飲食習慣之後你會發現  你比以前還要有活力  也比較有精神  那是因為你的身體內臟沒有大量負擔的關係  這是小弟擔任醫院烹調師這幾年來看了無數糖尿  洗腎患者之後的肺腑之言。