国人应保持健康 善用保健储蓄

国人应保持健康　善用保健储蓄

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2024-02-19

林潮发

政府推出的健康SG计划，是新加坡推行的全新医疗改革计划，通过预防性医疗保健，帮助每个国人掌握自己的健康状况，提高生活品质。

人老了难免会患上各种疾病，因此，预防尤为重要。高血压、高血脂和高血糖等慢性病的患病率会随着人口老龄化而逐年上升，所以政府须要采取实际行动，及早预防，避免情况恶化。这项计划去年7月先从60岁以上的年长者开始，只要符合条件的乐龄人士都可参与，结果获得热烈支持。去年11月开始，本地40岁至59岁符合条件的居民也受邀加入。

所谓预防胜于治疗，病向浅中医，倘若国人都懂得照顾自己的健康，就不用时常花钱看医生，这么一来，国家的医疗负担也可以减轻。现代国人的寿命延长，都是因为药物和先进的医疗技术，根据最新的一项调查，乐龄人士的寿命会延长约10年，这10年会在活跃生活中安享，还是在疾病缠身中度过，差别很大。

人要健康长寿才是福，而长寿除了跟我们的基因有关之外，也与日常生活习惯有密切关系。过去的人，步行机会比较多，吃的也是较少化学加工的食品。运动量的增加，有助于消耗体内多余的热量，吃得健康就不会容易导致肥胖带来的疾病。反观现代人，走路少，经常叫车代步，吃的食物很多都是油腻、煎炸和偏咸的，又爱喝高糖分饮料，健康指数必然偏低。

人们一旦病了，就会耗费大笔医药费，幸好我们的公积金有保健储蓄户头，在生病需要住院或动手术时可以动用。它像是每一位国人的健康储备金，必须谨慎善用。如今保健储蓄的用途更广泛，住院、日间手术以及一些指定门诊疗程的费用，都可以用它支付，不必动用现金。

但是，若不幸患上重病，再多的保健储蓄存款也可能耗尽。许多人都有一种错误观念，认为钱放在自己的身边最保险。其实，保健储蓄户头的钱也是我们自己的，还在职场工作的人，每个月都有一小部分收入会自动拨入保健储蓄户头，作为来日之用。退休人士在保健储蓄户头的钱，只会不断减少，虽然政府每年都会给予填补，但年长者更应谨慎善用。

李显龙总理在2月7日参加国会公共财政动议辩论时说，国家储备金的钱花了就没了。同样的道理，我们在保健储蓄户头的钱，用完了也就没了。因此，国人要趁早多注意健康，避免日后给家人和政府增添额外负担。