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2025-07-03
不知是因为走得太多还是坐得太久，抑或是前些时候踏雪爬峨眉山惹的祸，再加感冒风寒留下后遗症？这些日子坐骨神经痛发作，甚是折腾。寻医多处，耐心诊治，自行拉筋拍打按摩做瑜伽，仍未见康复。
其中两位医生说，身体老化了，得学习接受。是的，但我不认命，日子总要照样过。生活作息早已放慢脚步，但总不能一直在家呆坐，得出外走走，尤其照旧喜欢徒步郊野，执迷不悟。
昨日清晨，兴起去牛乳场自然公园外围的郊野漫步，穿越莽莽丛林小径，走过无人驻足的小桥，俯瞰流水清澈的浅浅小溪，拐入伯如卡道。曾几何时这道逶迤起伏的林荫绿廊，成了只限越野脚踏车使用的山径，顿然心里愤愤不平，只好折返，改道水管小径，原来别有洞天。走在坡度缓缓升高的草坪小径上，豁然开朗，宛若踏上一片苍翠如茵的草原，心旷神怡。
虽然坐骨神经犹隐隐作痛，但眼下山山树树景色无边，什么烦忧苦痛都忘掉，大自然很疗愈，大自然的恩泽令我体内生出一种玄奥能量和愉悦。想到脚下的这大片绿原，覆盖着从北南下的多条大水管，这是小岛的生命之水，由柔佛一径衔接到此地，然后灌入山林中的水库。念及此，我心头一热，满怀感恩。
安静的午后，想整理一下乱了序的书架，无意间看到亨利梭罗的《心灵散步》（Walking），抽出翻阅。2003年在新山大将书局买的书，精装直排，台湾“蓝瓶子文化”出版，每一页文字都点缀着富含童趣和大自然意趣的袖珍插图。
20多年后重读，发现书页里当年的笔迹，注脚眉批划线和星号标识，还有自己支离破碎的感悟与共鸣。当年算是比较年轻，以为已经领悟许多，其实今天重看，才更深层体悟个中况味。
1817年生于美国马赛诸塞州的梭罗，28岁时离开家乡，在瓦尔登湖畔盖了间小木屋独居，每日午后花几个钟头到树林里散步，观察山川风物、动植物和鸟类。走进荒原，感受野性，探索大自然的奥秘。眼下每一种新景观便是一个新心情，每个午后，他都能在散步中寻找到新的乐趣。
“散步的真谛不是运动，而是带着你的灵魂，去寻找生命的春光。”他这么说。“单是指挥我们的脚走向森林是没有用的，要是不把我们的灵魂也带进去。”字字句句触动人心，仿佛都在呼应着我晨早山中漫步的思绪与心情。
是的，走向荒野，使我们得以思索，走进森林，带着我们的灵魂，我们得以寻找独立，获得自由。心灵散步，让我们修得消闲的艺术，为人生的探索开启更多智慧。
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