65岁以上最厉害的杀手
已经不是三高,新手出炉了!
新的四大杀手
- 第一名(抑郁症);
- 第二名(自闭症);
- 第三名(痴呆症);
- 第四名(失忆症)。
如何防护呢?
1. 聊天可以预防老人抑郁症。
2. 吹牛可以避免老人自闭症。
3. 说疯话可以防止老人痴呆症。
4. 胡说八道可消除老人失忆症。
老人四大杀手的对策,
原来就是这么简单;
只找几位好友聚聚,
就天南地北胡说乱语,
就都医好啦!
转传自台大医生:
老年人为什么必须多说话?
301的院长告诉我年纪大了一定要多说话,因为防止老年痴呆目前没有什么方法,多说话可能是唯一的方式。
老年人多说话起码有三大好处:
第一,因为说话会活跃大脑,保持思维敏捷,因为语言和思维是互相沟通的,尤其快速说话自然锻炼了思维的快速反映,同时也增强了记忆力。
一个不爱说话的老人,得老年痴呆症可能性特别大。所以一些退下来的人,因为不说话了,反而容易得老年痴呆症。
第二,说话能够释放许多心理意愿,排出心理疾病,减少压力。我们经常说有话不说,埋在心里,憋坏了,就是这个道理。所以能够让父母多唠叨是一个好事。
第三,说话能够锻炼活跃脸部肌肉,同时锻炼咽喉器官甚至肺活量,这样就可以减少眼耳衰退,减轻花眼耳聋等等隐患。
综上所述,年纪大了,尽量多说话,能够和人们交往,多多说话,是目前防止老年痴呆症的唯一方式,因为老年痴呆症,是目前对老年人最可怕的疾病,还没有什么方法治疗。
不但失去所有记忆,没有任何思想,甚至不认识家人,成为别人的负担,整个一个活死人。
但愿医学发展能够解决这一难题。所以所有的朋友们,尽量让你们的父母多说话吧,不要嫌老年人唠叨,这也是一种孝心。
本人,到处讲课就是为了多说话呀。
试试吧!
人到七十岁左右后,思维开始迟缓,舌头也逐渐僵硬,这几段绕口令,你读读,考考你的思维,练练你的舌头!
若你一字不差读出来,你的思维和舌头就是四、五十岁的水平,你可年轻二十岁,试试你行吗?
《一匹布,一瓶醋》
肩背一匹布,手提一瓶醋,走了一里路,看见一只兔,卸下布,放下醋,去捉兔。跑了兔,丢了布,洒了醋。
《山里有个寺》
山里有个寺,山外有个市,
弟子三十三,师父四十四。
三十三的弟子在寺里练写字,
四十四的师父到市里去办事。
三十三的弟子用了四十四小时,
四十四的师父走了三十三里地。
走了三十三里地就办了四十四件事,
用了四十四小时才写了三十三个字。
发给朋友们练练,
一起乐呵乐呵,
好玩又健脑!

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