Wednesday, February 28, 2018

My Weight on 2018-02-28

My Weight
2018-02-28
0915 hr
60.7 kg
BMI 22.027

Tuesday, February 27, 2018

《人生的 「上半場』 與 『下半場」》

《人生的 「上半場』 與 『下半場」》

人生是一個過程,
像朝陽至日暮,
又好像春花、夏夜、秋日、冬雪,
一年四季的輪換。

如果把短短幾十年的人生分為兩部分,
那就是上半場和下半場。

人生的上半場講「升」:

升學歷
升職位
升業績
升財富

比上升!

而下半場卻講「降」:

降血壓
降血糖
降血脂
降尿酸
降膽固醇

比下降!

兩場都嬴的法則是:

沒病也要體檢,

不渴也要喝水,

再煩也要想通,

有理也要讓人,

有權也要低調,

不累也要休息,

不富也要知足,

再忙也要鍛煉!

在人生的兩個半場中:

無論生活是苦是甜,真誠永遠;

無論道路是直是彎,美好永遠;

無論生命是長是短,善良永遠;

無論離你是近是遠,我的祝福永遠!

此生只願——

今天的你:快樂!

今年的你:順利!

今生的你:健康!

今世的你:幸福!

Source: Whatsapp on 2018-02-27

Saturday, February 24, 2018

Beasy Transfer Boards 32 inches and 40 inches

Beasy Transfer Boards 32 inches and 40 inches

Sunday, February 18, 2018

Beasy Transfer Board Instructional Video 1, Video 2 and Video 3


Beasy Transfer Board Instructional Video

(Video 1): 

Beasy Instructional Video 
(14 Minutes 21 Seconds) 
https://www.youtube.com/watch?v=Ufka7edpZMc&t=8s 
 ---- Very Good. Must watch patiently

(Video 2): 

Beasy Transfer Board Instructional Video 

(8 Minutes 21 Seconds)


https://www.youtube.com/watch?v=SDBilvn3ddA&feature=share

(Video 3):  

2013 Beasy Instructional Video by Inside America 
(8 Minutes 25 Seconds)



Note: Video 3 was added on 2 March 2018

Saturday, February 17, 2018

宁静致远

宁静致远