长期赤脚接触地板引发脚部不适 求诊者多四成

长期赤脚接触地板引发脚部不适 求诊者多四成

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2022-09-23

长期赤脚接触地板引发脚部不适 求诊者多四成

新加坡

文:

陈思璇

发布

:

23/09/2022 19:50

更新

: 10分钟前

冠病疫情暴发初期，国人居家办公减少外出，养成久坐习惯，在家赤脚走动的时间也多了。足部治疗师发现，长期光着脚接触地板引发足部不适，因为脚板疼痛而求诊的人多了四成。

30岁的陈静宜在疫情暴发后，培养了在家运动的习惯，最近还进行高强度间歇性运动，两个月前脚跟开始隐隐作痛，甚至影响走路,必须接受治疗。

“我脚跟疼痛，在家运动没有穿鞋子每走一步路都会痛，走路很辛苦尤其是下楼梯的时候刺痛。”

这家足部治疗中心从疫情暴发第一年就观察到更多人前来寻求治疗，一般都是脚跟和足前掌疼痛，主要是因为长时间赤脚接触地板。

足部治疗师马克表示：“家里的地板不止偏硬也不自然因为地面非常平我们的脚不能很好地着地当你穿着鞋子的时候它的内侧有柔软的垫层，因此你走动时会比较舒服也更自然。”

盛港综合医院针对1000多名病人进行调查发现，居家长时间赤脚导致足部受伤的病人多了四成，当中不少是年长者。

盛港综合医院足部治疗师廖温娴表示：“更多61岁到80岁的病人前来寻求足部治疗这是因为我们的足部会经历生理变化就像关节和肌肉一样，年龄会影响它们当这些年长者无法参与更多活动他们就不能维持关节和肌肉的运动渐渐的也影响足部健康。”