孕妇虽然可以使用维生素C,但是要避免大量使用,因为大量使用可能会导致新生儿出现维生素C缺乏。如果长期、大量使用,比如2-3g/日,不要突然停药。
因为突然停药有可能会出现维生素C缺乏的症状,有时会出现
皮肤瘀斑、
牙龈出血、
毛发卷曲、
皮肤干燥等症状,所以停药时要逐渐减量、停药。
长期、大量服用维生素C还有可能会引起尿结石。如果过量服用,每天都在1g以上还会引起腹泻,皮肤发红、发亮,头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等副作用。
所以服用时一定要遵医嘱,不要擅自大量服用。
Add happy years to healthy life and healthy life to happy years. Your food becomes your body.Your thoughts become your words.Your words become your actions.Your actions become your habits.Your habits form your characters.Your characters decide your destiny.This blog serves as a platform for exchange of ideas for healthy eating and healthy living.
No comments:
Post a Comment